Saúde Mental em tempos de pandemia

O isolamento social é um período necessário e ao mesmo tempo desafiador. Em tempos de quarentena, é necessário cuidar da saúde mental para que possamos combater a crescente propagação do novo coronavírus, com bem-estar e tranquilidade em casa. Confira neste post algumas dicas para essa nova rotina de distanciamento social.